11.12.25

В рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» и региональной программы «Активное долголетие в Республике Крым на 2025–2030 годы» получатели социальных услуг Центра социального обслуживания г. Ялты продолжают активно посещать спортивный зал «Южный», где проходят регулярные тренировки, направленные на укрепление здоровья, улучшение физической формы и повышение общего тонуса.

Занятия включают упражнения на тренажёрах, тренировки на выносливость, работу с лёгкими силовыми нагрузками и дыхательную гимнастику. Комплекс упражнений подбирается с учётом возраста и уровня подготовки участников, что делает тренировки безопасными, продуктивными и комфортными.

Особые слова благодарности выражаем предпринимателю Александру Николаевичу Падину за заботу и поддержку старшего поколения. Благодаря таким людям физическая активность становится доступнее и приносит ещё больше радости.

Также от всей души благодарим инструктора, замечательного актёра и каскадёра Сергея Силкина, который с вниманием и профессионализмом проводит занятия с пожилыми гражданами. Его педагогический подход, доброжелательность и умение объяснить даже сложные упражнения простыми словами помогают участникам тренироваться уверенно и с удовольствием.

Занятия в спортзале «Южный» — это не только спорт, но и общение, позитивные эмоции и уверенный шаг к активной, здоровой и насыщенной жизни.

Участники отмечают улучшение самочувствия, повышение настроения и желание продолжать тренировки.