В рамках республиканской программы «Активное долголетие в Республике Крым на 2025-2030 годы» в Центре социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов г. Ялты проводятся занятия физической культурой для граждан старшего поколения.

Пожилым людям очень важно чувствовать себя здоровыми, бодрыми и подтянутыми. Систематические физические упражнения повышают устойчивость организма к различным влияниям внешней среды, улучшают обмен веществ, работоспособность, компенсируют недостаток двигательной деятельности у людей старшего возраста. После спортивных занятий улучшаются самочувствие, сон, аппетит, настроение, появляется ощущение бодрости, жизнерадостности, повышается работоспособность и творческая активность.

В отделении «Активное долголетие» Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов г. Ялты пожилые люди с удовольствием занимаются на тренажерах, играют в настольный теннис, занимаются зарядкой и дыхательной гимнастикой, упражняются со спортивным инвентарем. Занятия способствуют улучшению работы опорно-двигательного аппарата и функций сердечно сосудистой системы.

Получатели социальных услуг отмечают, что спорт помогает им почувствовать себя моложе и энергичнее, поднимает настроение.