На базе отделения социальной реабилитации детей-инвалидов Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов г. Ялты оборудован спортивный зал, где созданы все условия для занятий адаптивной физической культурой и ежедневно проводятся занятия инструктором по физической культуре отделения.
Одним из любимых занятий наших ребят является фитбол-гимнастика. Дети любят прыгать, качаться и играть с мячом. Занимаясь фитбол-гимнастикой, рябята быстрее усваивают новые элементы, сохраняют на протяжении длительного времени интерес к занятию и увеличивают свою работоспособность.
Большая часть упражнений проводится в форме игры. А счастливый ребёнок – это радость для каждого родителя.
Положительными особенностями упражнений на фитболе являются:
- Развитие двигательных качеств;
- Обучение основным двигательным действиям;
- Развитие и совершенствование координации движений и равновесия;
- Укрепление мышечного корсета, создание навыка правильной осанки;
- Улучшения функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- Нормализация работы нервной системы, стимуляция нервно-психического развития;
- Улучшение кровоснабжения позвоночника, суставов и внутренних органов, устранение венозного застоя;
- Улучшение коммуникативной и эмоционально-волевой сферы;
- Стимуляция развития анализаторных систем, проприорцептивной чувствительности;
- Развитие мелкой моторики и речи;
При выполнении физических упражнений на мячах одновременно включаются двигательный, вестибулярный, зрительный и тактильный анализаторы, что усиливает положительный эффект от занятий.
Важно отметить, что ребята с удовольствием занимаются и участвуют в соревновательной деятельности.
Физкультурно–оздоровительная активность в таких случаях является действенным средством развития организма детей с ограниченными возможностями здоровья.