В Центре социального обслуживания г. Ялты состоялось первое вводное занятие по саморегуляции в рамках кружка «Позитивное долголетие».

Занятие провела волонтёр Центра социального обслуживания г. Ялты — Кайданович Елена Александровна. В ходе встречи участники познакомились с основами позитивного мышления, обсудили, как мысли и эмоциональное состояние влияют на самочувствие и качество жизни.

Особое внимание было уделено теоретической части: участники узнали о принципах формирования позитивного мышления, важности внутреннего настроя и роли саморегуляции в повседневной жизни. Встреча прошла в формате живого диалога — присутствующие активно задавали вопросы, делились своими наблюдениями и жизненным опытом.

Занятие прошло в тёплой и доверительной атмосфере, способствующей открытому общению и формированию интереса к дальнейшим встречам. Участники отметили актуальность темы и выразили желание продолжить занятия, уже с практическими упражнениями.

Мероприятие прошло в рамках федерального проекта «Старшее поколение» и региональной программы «Активное долголетие в Республике Крым на 2025–2030 годы», способствуя поддержанию психологического здоровья и активного долголетия получателей социальных услуг.