24.11.2025

В рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» и региональной программы «Активное долголетие в Республике Крым на 2025–2030 годы» в Центре социального обслуживания г. Ялты регулярно проходят занятия по настольному теннису — одному из самых доступных и динамичных видов физической активности.

Настольный теннис помогает поддерживать хорошую физическую форму, развивает координацию, скорость реакции, внимание и мышление. Участники отмечают, что регулярные тренировки не только улучшают самочувствие, но и дарят заряд энергии и бодрости на весь день.

Занятия проходят в уютной и доброжелательной атмосфере: участники разыгрывают партии, учатся новым техникам подачи и приёма мяча, совершенствуют навыки игры и получают возможность проявить спортивный азарт. Многие приходят не впервые — теннис стал для них приятной традицией и способом активно проводить своё время.

Такие встречи не только укрепляют здоровье, но и способствуют общению, помогают поддерживать интерес к активному образу жизни и делают дни более насыщенными и яркими.

Проект «Активное долголетие» продолжает открывать новые возможности для людей старшего поколения, а занятия по настольному теннису в Центре социального обслуживания г. Ялты — прекрасный пример того, как движение, общение и позитив помогают сохранять энергию и хорошее настроение.