В осенне-зимний период у большинства людей возникают проблемы со здоровьем. Лидирующие место занимают простудные заболевания. Особенно подвержены сезонным заболеваниям пожилые люди.
В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Центра социального обслуживания города Ялты сотрудниками Федерального государственного бюджетного учреждения науки «Ордена Трудового Красного Знамени Никитский ботанический сад – Национальный научный центр РАН», социального партнёра Центра, для получателей социальных услуг состоялся десятидневный курс ароматерапии, направленный на профилактику сезонных заболеваний, таких как: грипп, простуда, ОРВИ и др.
При проведении профилактического курса не случайно использовалось масло лаванды. Эфирное лавандовое масло универсально, оно отлично подходит в качестве иммуностимулятора, обладает атибактериальными и пртивовирусными свойствами, а также способностью устранять нервное напряжение, снимать боль, воспаление, улучшать кровообращение и лечить респираторные заболевания.
Ароматерапия с использованием масла лаванды по-разному влияет на организм человека в зависимости от возраста. Так, вдыхание паров эфирного масла лаванды в течение 20 минут у молодых людей и людей среднего возраста улучшает скорость ментальных процессов, а люди старшего возраста под воздействием эфирного масла лаванды, наоборот, расслабляются, в связи с чем, у граждан пожилого возраста снижается уровень стресса, тревожности, стабилизируется психоэмоциональное состояние, нормализуется артериальное давление и частота сердечных сокращений.
Благодаря комплексному подходу при проведении ароматерапии (измерение давления до начала и в завершение сеанса, применение психологического тестирования, в том числе проективных методик, использование дыхательных техник), достигается максимальный не только профилактический эффект, но и оздоравливающее, укрепляющее воздействие на организм пожилых людей в целом, как на физическом, так и на психологическом уровне.